组图瑜伽热舞可以迅速唤醒倦怠的身体【39中华】
发布时间：2021-01-14 17:09:09
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来源：排焊机厂家
瑜伽舞蹈，看似一对极不和谐的混搭，却能快速地唤醒你身体里最大的能量。
1、左脚往前跨一大步，左膝盖向前弯曲成90度左右，右腿伸直；挺胸收腹，双臂用力向上伸展与肩同宽。
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1、左脚往前跨一大步，左膝盖向前弯曲成90度左右，右腿伸直；挺胸收腹，双臂用力向上伸展与肩同宽。