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小儿便秘的防治方法-【新闻】

发布时间:2021-04-06 00:56:16 阅读: 来源:排焊机厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

小儿便秘的防治:

(一)食用80水苏糖等膳食纤维改善肠道环境人体内最大的微生态环境是肠道,其中生活着100余种、数以十万亿计的细菌,包括有益菌、有害菌和中立菌三大类,双歧杆菌是最主要的有益菌,具有抗氧化和清除自由基的作用。它是肠道的守护神,与肠粘膜细胞结合形成微生物屏障,抑制有害菌生长,抵御外来病原菌入侵,增强人体免疫力。小儿便秘后会造成益生菌缺水而无法繁殖。食用80水苏糖后,水苏糖不但能为益生菌提供食物,还能保持肠道水分,促进肠道蠕动。常服航天食品国家专利80水苏糖,可改善肠道菌群环境,提高免疫力。(二)养成良好的饮食习惯和生活习惯1、鼓励多吃新鲜蔬菜(菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜)、水果(香蕉、梨)、五谷杂粮制成的食品如普通面粉、玉米、大麦等富含纤维素的食物。多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。2、忌食冰淇淋、奶酪、精米、香蕉、胡萝卜等不要进食过量,因这些食物可以加重出现的小儿便秘。3、注意每天给小儿补充足量的水。4、养成按时吃饭、按时睡觉的好习惯。形成有规律的人体生物钟。这样有利于孩小儿胃液正常作用,有助于食物的消化。三岁以上的小孩,每天早餐及晚餐饭后,耍提醒他排便,每次排便时间不宜太短,并鼓励尽量排干净。不论每次是否有排便都须每日按时上厕所,如此才能养成按时排便的好习惯。便秘须治疗一段时间后大肠才能恢复良好的排便功能,耍利用治疗期间养成良好的排便和饮食习惯,之后再来停止药物,便秘才不会复发。我们确实有必要去了解一下小儿便秘疾病的防治措施,因为小儿便秘疾病的发生对于孩子健康也是有着很大危害性的,只有了解了防治措施才可以帮助孩子有效远离小儿便秘疾病,愿每个孩子都能够健康快乐的成长才好。(实习编辑:吴敏双)

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